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Olá! Vou contar sobre o meu dia de ontem:
Estava firme em meus propósitos, fazendo direitinho até às 19h. Depois de jantar a tradicional sopa leve com ovo, não resisti e comi a sobremesa: pavê de coco. Acho que comi umas duas xícaras de chá, fiquei muitooo cheia e considero que falhei.

Hoje:
Mais um dia que não está sendo fácil. Adoro salgados fritos e essas perdições  invadiram a minha casa hoje.
Não fiz exercício porque estava chovendo. Até agora posso classificar o dia como "normal", pois, comi os alimentos e quantidades propostas, mas também cerca de 1 salgado e 1/2 frito (kibe, salsicha empanada e bolinho de ovo com carne). Embora tenha errado em comer fritura, não devo me desesperar por hoje, e, vou jantar apenas leite com fiber mais.
Amanhã pretendo melhorar...

Gostaria de pesar 66 kilos até final de novembro, pois, vou realizar o sonho de fazer uma cirurgia plástica no nariz!!
Eu vou conseguir, me aguardem!!!!!!!!!!!!
Abraço
S